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Escalade Stefan Glowacz

Escalade

Stefan Glowacz

Published May 28th 1992
ISBN : 9782010179914
Hardcover
120 pages
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 About the Book 

Vous êtes fascinés par les parois rocheuses et souhaitez vous y frotter en connaissant toutes les techniques et en étant bien préparés. Ce guide de lescalade est pour vous. Il est également un aide mémoire pour ceux qui recherchent la performance.DeMoreVous êtes fascinés par les parois rocheuses et souhaitez vous y frotter en connaissant toutes les techniques et en étant bien préparés. Ce guide de lescalade est pour vous. Il est également un aide mémoire pour ceux qui recherchent la performance.De la qualité de lentrainement physique à sa planification selon chaque individu, tous les exercices sont donnés et expliqués en images. Toutes les techniques descalade sont ensuite détaillées pour chaque niveau, débutant, avancé ou supérieur. Quant à la sécurité et aux techniques dassurage elles font lobjet de longues descriptions.Illustré par près de 150 photographies et dessins ce livre est le guide indispensable à tous ceux qui pratiquent ou désirent pratiquer lescalade.